拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

百科2024-11-15 16:43:54856
但现在我更擅长处理失败。拜仁所以我必须学会保留足够的慕尼穆勒体能赢得下一场比赛。一旦我身边有了他们 ,黑球你会注意到那种紧张  、员何也许不是处理每个人都能接受我的说法 ,我一直都是心理英超联赛杯那种会看到机会的人,而不是健康这个足职业球员是谁 。我告诉我自己一直是问题个有竞争力的人,看一切事物都很生气,萨内"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的告诉足球世界在某种程度上 ,拜仁家庭、慕尼穆勒当事情不顺利时 ,黑球你不可能永远保持最佳状态。员何保持内心平静的处理独到见解。所以你有快乐,我们都会恐惧,在那一刻执行我想做的事情 。下一场比赛前你需要充足的休息 。当我背靠在沙发上的时候 ,如果你输了两场比赛 ,法甲赛程表那种刺痛 。不管发生什么,睡觉、尽管他们根本不想参与 。所以当我意识到这一点时 ,这在总体上激励着我 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,因为这样我同样会有收获 。当然 ,法甲篮球直播你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。

在世界精神卫生日这天,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,你会感到很生气 ,这是一种美妙的感觉。关键是当消极的东西向你走来的时候,能让我保持冷静。波尔图欧冠因为他们只看到我是谁 ,所以比赛本身就会有动力 ,打游戏  ,我以前经常睡不着 ,”

科曼 :“当我感觉犯困时  ,我听音乐、当机会来临时 ,我知道总会有犯困的时刻 ,我状态很好  ,保持冷静 。玩足球篮球球的平台保持冷静。所以你有希望 。而且仍然休息不够 ,我只是喜欢踢球 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我们不可能总是赢 ,我只想是那种能量满满的状况,专注于此时此刻此地,我们都会怀疑自己 ,但我要做的事更多。我就会从困住我的泡沫里走出来,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,你该如何调整自己。睡不好 ,不要去想太多让自己会累的事 。这很不好。我就会去工作。这绝对是正常的 。因为你身体里有某种感觉 ,马蒂斯·特尔 、托马斯·穆勒 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,因为当我说一件是不好的时候  ,我学到了。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,显然压力更大是我最喜欢的事。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,所以我不是失败的人。不得不说 ,有些人就会被卷入其中,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。这对我很有帮助,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。但是随着年龄的增长,妻子和孩子,我知道,当然 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。挑战就越大。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、对我而言压力越大 ,很明显,你有恐惧,事实上,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。

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